Sering
kali kita mengawali hari kerja dengan mengeluh dan tidak semangat untuk
berangkat ke kantor. Terkadang banyak faktor yang membuat kita tidak
semangat untuk berangkat kerja ke kantor. Semangat bekerja erat
hubungannya dengan suasana hati kita. Jika kita berangkat dari rumah
dengan suasana hati yang senang dan bahagia, maka saat kerja tentu kita
masih akan sumringah sampai di kantor dan juga semangat untuk memulai
pekerjaan kita di kantor. Mungkin di lingkungan tempat Anda bekerja ada
rekan kerja Anda yang menyebalkan dan hanya bisa membuat Anda jengkel
sepanjang hari.
Jika
Anda mengawali hari Anda dengan senyuman, pastinya sepanjang hari bisa
dilewati dengan lebih baik tanpa harus memperdulikan hal-hal yang
membuat Anda jengkel tersebut. Mungkin Anda dapat melakukakan beberapa
hal ini jika ingin tetap semangat bekerja setiap hari.
1.
Pastikan waktu tidur Anda cukup dan tidak kurang dari 6 jam sehingga
Anda tidak mengalami kelelahan yang dapat membuat semangat kerja Anda
hilang. Karena jika Anda kurang tidur pada malam hari, maka keesokan
harinya Anda akan merasa lelah dan tidak bersemangat dalam melakukan
hal apa pun termasuk untuk berangkat bekerja.
2.
Sebelum berangkat bekerja sempatkan diri untuk sarapan. Anda akan
bertenaga untuk memulai hari yang baru, otomatis semangat kerja Anda
pun akan bertambah karena kondisi fisik Anda telah memiliki energi yang
cukup untuk memulai kegiatan.
3.
Dalam bekerja memang ada kaitan khusus antara semangat kerja, prestasi
kerja dan lingkungan kerja yang mendukung, Oleh karena itu buat diri
Anda senyaman mungkin dengan lingkungan kerja termasuk dengan
teman-teman kerja. Dengan adanya keakraban tersendiri dengan
teman-teman kerja maka Anda akan merasa nyaman dan ada semangat
tersendiri saat berada di tengah-tengah lingkungan kerja Anda.
4. Love your job. Yang
paling penting dalam membuat anda semangat bekerja setiap hari adalah
dengan cara menikmati pekerjaan Anda, buatlah diri Anda selalu
melakukan pekerjaan itu dengan senang hati sekalipun berat, karena
dengan begitu pekerjaan yang berat sekalipun akan terasa lebih mudah
dan anda tidak merasa lelah dalam melakukannya. Dengan tidak adanya
rasa lelah tersebut maka otomatis semangat bekerja anda tidak akan
pernah hilang.
5.
Pertahankan kerja yang sehat / keseimbangan hidup. Mempertahankan kerja
yang sehat / keseimbangan hidup adalah penting baik untuk tingkat
motivasi umum Anda dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan.
Luangkanlah waktu untuk mengerjakan kesukaan Anda misalnya berolahraga
atau hobi Anda lainnya. Refreshing bisa membantu Anda mengembalikan semangat yang hilang karena stress pekerjaan.
sumber: LCDC
Tidak ada komentar:
Posting Komentar